3种情况不建议用电动牙刷
空军军医大学口腔医院副主任医师 陆斌
市面上电动牙刷种类很多，哪种更好？选购和使用时要注意什么呢？
电动牙刷首选声波振动式
市面上常见的电动牙刷有两种，一种是声波振动式的，另一种是旋转式的。
声波振动式牙刷对牙龈较好
声波振动式的牙刷主要靠内置电机的高速运动，带动刷头高速摆动，从而产生声波，达到清洁牙齿的目的。但它所谓的声波只是刷毛产生的振动频率与声波频率在数量级相近而已。
市面上常见的电动牙刷振动频率在30000次/分左右。其利用高频振动产生的能量在牙周表面产生空化效应——和水或口水接触产生大量小气泡，达到清除牙周的病菌和污物的作用。
声波振动式牙刷通过刷头的刷毛传递到牙齿和牙龈表面，一方面松动菌斑、牙垢、细小的牙石和牙齿之间的黏合，破坏细菌在牙龈及牙面各隐藏处里的寄生繁殖；同时，通过触及牙龈的刷毛传递到牙龈表面的能量进一步渗透到牙龈内部，作用于细胞膜后，加速血液循环，促进新陈代谢，可抑制牙肉炎症和牙龈出血，防止牙龈萎缩。
旋转式牙刷不建议长期使用
旋转式的电动牙刷主要通过刷头在牙齿上的旋转达到清洁残留物的目的。旋转频率参照声波振动牙刷的频率。旋转清洁方式类似于使用普通牙刷时的横向“拉大锯”式刷牙，同时加强摩擦效果。旋转类的牙刷噪声大，虽然牙面清洁很干净，但牙缝清洁相对较弱，而且对牙齿磨损大，不建议长期使用。
选购电动牙刷注意两点
目前市面上有很多品牌的电动牙刷，选购时可能有些眼花缭乱：到底怎么选才能买到适合自己的牙刷呢？其中有两点在选购时需要看清。
要有多个挡位供选择
每个人的牙齿状况都不一样，甚至我们每天的牙齿状况可能发生变化。或许最近你有些上火，牙龈有点出血，牙齿比较敏感，或许你最近有美白需求等，单一挡位的刷牙力度无法满足多样的刷牙需求。
刷毛圆润的更好
有个概念叫“磨圆率”，“磨圆”是指刷毛末端的特殊处理方式，磨接触牙齿的刷毛末端，让刷毛更加圆润，减少对口腔软组织、牙齿和牙龈的损伤。电动牙刷检测标准规定：成人电动牙刷的磨圆率不得低于50%，儿童电动牙刷的磨圆率不得低于70%。磨圆率高的牙刷往往触感很舒服，不会扎嘴。
电动牙刷并非谁都适合
购买和使用电动牙刷之前，首先要了解自己的牙齿状况，以下3种情况不适合使用电动牙刷：
正处于严重的牙齿疾病期间，最好还是使用普通牙刷，力度容易掌握。
牙齿矫正期间，最好使用普通牙刷，少用电动牙刷。
青少年的牙齿和牙龈组织相对脆弱，不适合使用电动牙刷。
