说起刷牙,最近电动牙刷很是火爆,小超君身边就有越来越多的朋友“鸟枪换大炮”,把普通牙刷换成了电动牙刷。
点子妹欧阳对电动牙刷充满了疑惑,它真的能比普通牙刷刷得更干净吗?带着疑问,点子妹来到广西医科大学,听听专家怎么说。
专家说
广西医科大学附属口腔医院公共健康科主任、广西口腔医学会秘书长 曾晓娟说:
对于这个问题,国内外不少科学家都曾做过研究,研究结果显示,电动牙刷确实比手动牙刷要刷得干净。
曾教授说,电动牙刷的刷牙效率比手动要快很多,也方便很多。电动牙刷中设置了电机,振动频率比手动刷牙要快多了。电动牙刷还可以从不同的角度对牙齿进行清洁,可以伸到口腔中隐蔽的位置,这是大多数普通牙刷很难做到的。
Q1
怎样挑选电动牙刷?
市面上的电动牙刷主要分为两种,一种是旋转式的,另一种是声波式的。声波式的电动牙刷,主要通过声波带动水的力量来清洗牙齿,它的清洁力度较弱,但舒适度特别好,适合儿童或牙齿敏感度较高的人。
旋转式的牙刷则通过机械的旋转和振动来清洗牙齿,马力十足,清洁力度比较大。相对而言,舒适度就会差一些,适合经常抽烟、喝茶,牙齿色素沉着较多的人群。所以,选一把适合自己的电动牙刷,不仅需要了解电动牙刷的工作原理,还要了解自身口腔的情况才行。
Q2
电动牙刷应该如何使用?
电动牙刷与平时手动刷牙的方式差不多。先来看这个模型,我们将口腔分为四个区,通常都是刷完一个区再刷另一个区,这样就不会有遗漏了。
刷上牙的时候,牙刷需要与牙齿呈45度角,在龈沟部位刷一到两下;
牙齿表面部位需要来回刷,同样的,牙齿咬合面也需要来回刷。用电动牙刷刷牙,通常只需要刷2分钟就可以了。
专家表示,虽然电动牙刷能更好地清洁牙齿,但并不是每个人都适用,比如6岁以下的儿童,以及牙齿较敏感的人群,就不太推荐使用电动牙刷。对于种植了烤瓷牙的朋友,如果你的烤瓷牙是在正规医院做的,牙质比较坚固的话,是可以使用电动牙刷的。
其实,不管你用的是电动牙刷还是普通牙刷,只要使用正确的刷牙方法,认真刷牙,都可以拥有一口健康好牙哟!专家建议,如果有牙齿不适的情况,大家还需前往正规的医院做一个全面的口腔检查。了解更多口腔保健知识,才能让你的牙齿更加健康漂亮!