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全自动牙刷刷牙30秒?你的刷牙姿势正确吗?

信息来源:iiiyyy.com  时间:2019-08-03  浏览次数:16

现在的科技越来越发达,设计也更加贴近人们的日常生活,发明来源于生活也最终为生活服务。从最开始普通的牙刷,到各种毛质的牙刷,大牙刷头小牙刷头,电动牙刷,到现在的全自动牙刷,科技从来不会止步,那么你喜欢什么样的牙刷呢?你的刷牙姿势正确吗?

全自动牙刷刷牙30秒?你的刷牙姿势正确吗?

刷牙前牙膏可以沾水吗?刷牙前牙膏可以沾水,有传言说如果牙膏沾水,会起很多泡沫,让人误以为已经刷了很久而提早结束别牙。其实利牙是一种枯燥的重复活动,不管是否占水,刷牙时人们都会感觉时间过得快-些。沾水后泡沫更丰富,有助于清洁牙齿。牙膏在嘴里溶解、发泡,都需要水,虽然口腔里有唾液,但对于敏感型的友,牙膏吸收太多口腔粘膜的水分,可能会难受甚至掉皮。但是一些脱敏和美白牙膏的有效成分遇水后会快速分解,刷牙前不宜沾水。

全自动牙刷刷牙30秒?你的刷牙姿势正确吗?

刷牙时间保持多久比较适宜呢?刷牙至少要两分钟。不算智齿一般有28颗牙,每颗牙有3面要刷,一共84个牙面,2分钟内每个面平均刷不到两秒,并不算长。如果要想达到比较好的刷牙效果,两分钟都未必够。

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刷牙该从哪边开始呢?先从右边开始刷牙。很多人右侧牙齿的牙石都比左侧略多。因为右手拿牙刷时,刷右侧会费劲些,需夏注意力更集中,所以最好先刷右边。如果是左撇子,当然就先从左边开始刷。

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刷牙可以选择含氟牙膏吗?含氟牙膏能有效预防龋齿,仅仅用含氟牙膏刷牙并不会造成氟过量摄入。需要注意的是,平时使用漱口水并不能代替刷牙,所以牙齿的清洁工作还是要做好的。

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